気持ち新たに (^^)/

仕事のオンライン化が進み、

あっという間に１年が過ぎました！

状況の変化をどのように捉えるのかは人それぞれ。

１年を振り返った私個人としての感想は、

今後の良い流れをつくることができました！

①ー10㎏のダイエットに成功！

自粛生活が始まるまでの私は、

週に２～３回酒場巡りをしており、

夜は22～23時まで飲み歩くことが

習慣化されていました💦

そんな生活が一変、

夜は20時までに飲食を終え、

体調を崩さないように22時に就寝。

自宅でのリモート化による

運動不足解消のために

朝はYouTubeでストレッチ、

週２回ジムに通い始め、

健康に対する意識が

どんどん高まっていった結果、

ダイエットに成功！

②仕事の効率化

自宅でのリモートワーク、

オンライン化に伴い、

時間の短縮、

経費の低コスト化が叶い、

仕事を効率的に行い、

簡素化することができました。

③プライベートが充実

お家時間が増えたことで、

健康的な食事を意識して作るようになり、

夫婦の会話が増え、

趣味の時間を楽しめるようになりました。

もちろん、

様々な制限の中、

良いことばかりではありませんでしたが、

今こうして

元気に過ごせていることに感謝です。

目の前に起きている現象をどう捉えるのか？

それによって、

今後の状況が変わってきますね。

これを読んでくださるあなたの人生が

喜びと笑顔に満ちあふれ

心豊かでありますように⭐